Santo Domingo, 28 de Marzo del 2024
DENUNCIAS: (829) 785-7272

Nacionales. Miercoles, 22 de Marzo de 2023

¡Tremendo calor! Aquí están algunas recomendaciones para combatirlo

DIARIO ECO/SANTO DOMINO, RD.- Durante las últimas semanas las temperaturas en el país se han tornado altamente calurosa, por lo que es recomendable que la población tome una serie de medidas para evitar un golpe de calor.

Cuando el ambiente está caluroso las personas experimentan algunas señales comunes como agotamiento constante, sudor, sofoque, irritabilidad, etc.

No obstante, los signos de un golpe de calor son de más preocupación. Estos son sed intensa, dolor de cabeza, mareos, náuseas y vómitos, piel enrojecida, seca y caliente, aumento del pulso, calambres y cambio brusco de la temperatura, que alcanza los 40ºC en menos de un cuarto de hora; otros síntomas graves son convulsiones, desorientación y pérdida del conocimiento. Los de deshidratación son decaimiento y sensación de postración.

Para prevenir llegar a estos niveles y poder lograr combatir el calor, es necesario seguir las exhortaciones de los expertos.

Evite salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde).

Beba más líquidos, sin esperar a tener sed . Sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.

Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día. No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.

Reduzca la actividad física.

Descanse con frecuencia a la sombra.

Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.

Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.

Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche para ventilar.

Mantenga los alimentos en el frigorífico y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.

Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.

Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.

Noticias del sector automotriz en República Dominicana
Nacionales

Capturan en Higuey prófugos por muerte de comerciante en El Almorante, SDE

DIARIO ECO/HIGUEY, RD.- Agentes policiales, adscritos al Departamento de Investigación de Delitos Contra las Personas (Homicidios), capturaron ayer a los dos […]

Nacionales

Edeeste lanza plan de contingencia “Asueto Semana Santa 2024”

DIARIO ECO/SANTO DOMINGO, RD.- La Empresa Distribuidora de Electricidad del Este, (Edeeste) anunció la puesta en marcha del plan de […]

COE: Más de 49 colaboradores estarán en las calles a partir de hoy

DIARIO ECO/SANTO DOMINGO, RD.- El director del Centro de Operaciones de Emergencias -COE-, Juan Manuel Méndez, dijo este jueves que […]

¡Un horrendo crimen! Le arrebatan la vida a una joven en Cotuí; investigan el caso

DIARIO ECO/SÁNCHEZ RAMÍREZ, RD.- De varias puñaladas fue asesinada una joven de apenas 18 años de edad en en el […]

Abaten supuesto peligroso delincuente que intentó agredir patrulla policial en Baní

DIARIO ECO/BANÍ, RD.- Un peligroso antisocial que era buscado activamente por tener al menos ocho denuncias en su contra por distintos […]

Tasas del día

Moneda Compra Venta
Dólar RD$ 56.67 RD$ 56.93
Euro RD$ 60.18 RD$ 63.50
Combustible Precio
Gasolina Premium RD$ 293.60
Gasolina Regular RD$ 221.60
Diesel RD$ 274.50
Propano RD$ 147.60