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¿Qué es un golpe de calor, cuáles medidas adoptar para prevenirlo y qué hacer si sufres uno?

Nacionales. Tuesday, 07 de July, 2026

DIARIO ECO/SANTO DOMINGO, RD.- Ante la ola de calor que está atravesando la República Dominicana, el Ministerio de Salud Pública recomendó a la ciudadanía tomar las precauciones necesarias, debido a que las altas temperaturas pueden poner en riesgo la salud.

Indicó que factores como el fenómero de «El Niño» y el «polvo del Sahara» pueden intensificar las altas temperaturas, que ocurre cuando el ambiente alcanza niveles de calor por encima de lo habitual durante varios días consecutivos, incrementando la sensación térmica y el riesgo para la salud.

Alertó que el calor extremo puede provocar «Golpes de Calor», que es una emergencia médica que ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura debido a la exposición prolongada al calor extremo. «Puede poner en riesgo la vida si no se atiende a tiempo», manifestó.

Los síntomas son: deshidratación (sed intensa, mareos), nauseas y debilidad, así como dolor de cabeza, aumento de la temperatura corporal, calambres musculares y agotamiento físico o pérdida de conocimiento.

La entidad, a través de su cuenta de Instagram, explicó que las personas con mayor riesgo son niños y adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas.

Para evitar complicaciones, Salud Pública lllamó a tomar agua constante (no esperar sentir sed), evitar bebidas alcohólicas o energizantes y eludir exponerse al sol en horas críticas, dígase 11:00 de la mañana a 3:00 de la tarde.

De igual manera, para reducir el impacto del calor si la persona sale a la calle, exhortó usar sombrero, ropa ligera y colores claros, llevar gafas de sol y aplicar protector solar, buscar lugares frescos o ventilados, evitar actividad física intensa en horas de mayor calor y consumir frutas y alimentos frescos.

¿Qué hacer ante un golpe de calor? 

Las autoridades sanitarias sugirió llevar a la persona a un lugar fresco, aplicarle paños húmedos, darle agua si está consciente y búscarle atención médica inmediata.